כשמדברים על תמיכה ובטיחות בהליכה, יוצאים לפנינו שני כוכבים עיקריים – הליכון ורולטור. אבל מה בדיוק ההבדל ביניהם ומתי כל אחד מהם יכול לתת את המענה הכי טוב בשבילכם? בואו נצלול לעולם המרתק של ההתקנים הללו, נשבר מיתוסים ונגלה מה באמת עושה את ההבדל.
מתחילים עם הבסיס: מהו הליכון? והרי המדע הקטן שמאחורי הרולטור
הליכון מבית גולדפארם הליכון למבוגרים הוא, בקצרה, מעין מסגרת קלת משקל שכוללת שני או ארבעה גלגלים, שנועדה לסייע בנשיאת חלק ממשקל הגוף כשהולכים. לרוב, משתמשים בו אנשים שמתקשים לייצב את עצמם, אבל עם רצון חזק לשמור על פעילות גופנית שוטפת.
רולטור הוא בעצם קרוב משפחה של ההליכון, בדרך כלל עם ארבעה גלגלים וידיות תפעול, המספק יציבות נוספת למשתמש. יתרון מרכזי שלו הוא שניתן לשריין במשקלים כבדים יותר ולהתאים אותו לאנשים שזקוקים לתמיכה נוספת. המילה "רולטור" נפוצה בעיקר בישראל ודומה לכלי שנקרא "וואלקר" בארה"ב.
ההליכון: כשהיציבות היא המלך
אם אתם רוצים תמיכה יציבה עם יכולת הפסקות בלחיצה קלה על הרגליים, ההליכון הוא כנראה הבחירה הטובה.
– מתאימים למשתמשים שמתקשים באיזון או בכוח רגליים עליון.
– משקל קל יחסית וניידות טובה.
– מאפשרים הליכה בעלת יציבות, ללא חשש מקריסה.
– עוזרים לשמור על שיווי משקל מפני נפילות.
הרולטור: ניידות ונוחות – חסך מאמץ עם תחושת ביטחון
אם אתם מחפשים פתרון שייתן תמיכה ויחד עם זאת יאפשר תנועה יותר חופשית ומהירה, הרולטור הוא אופציה מעולה.
– ארבעה גלגלים להליכה זורמת וקלילה.
– ידיות נשיאה נוחות המאפשרות שליטה קלה.
– מתאים יותר לצעדים מהירים או מרחקים גדולים.
– יכול להבטיח יציבות בשטח לא אחיד יותר.
אז מי באמת מנצח בקרב? התשובה תלויה בכם!
כשאתם בוחרים בין הליכון לרולטור, חשוב לזכור שהבחירה קשורה למידת הצורך בתמיכה, כושר הלב והרגליים ותגובת הגוף שלכם למאמץ.
– אם אתם זקוקים ליציבות מרבית, ההליכון מנצח.
– אם אתם רוצים מהירות וניידות – הרולטור הוא בדיוק מה שאתם צריכים.
– כדאי לנסות את שני הכלים כדי לקבוע מה מתאים לרמת הנוחות שלכם.
שאלות נפוצות על הליכון ורולטור:
- האם אפשר להשתמש ברולטור בתוך הבית בלבד?
כן, רולטורים נוחים לשימוש בתוך הבית וגם מחוצה לו, תלוי בדגם.
- מתי עדיף לבחור בהליכון על פני רולטור?
כאשר יש צורך ביציבות רבה יותר וניהול של בעיות איזון.
- האם ניתן להתאים את הגובה של ההליכון והרולטור?
בהחלט. רוב המכשירים מצוידים במנגנון שמאפשר התאמת הגובה.
- כמה זמן מומלץ להשתמש בכלי הליכה כזה ביום?
זה משתנה לפי מצב בריאות המשתמש, רצוי להתייעץ עם איש מקצוע.
- האם רולטור מתאים לאנשים עם כאבי מפרקים?
כן, הוא מפחית עומס על המפרקים וניתן להשתמש בו לטווח ארוך.
- האם הליכון כבד יותר מרולטור?
בדרך כלל כן, ההליכון קצת כבד יותר וניידותו פחותה.
- האם אפשר להשתמש ברולטור בטיולים או בשטח רך?
רולטור בעל גלגלים גדולים מתאים גם לשטח לא אחיד.
- האם יש צורך בהדרכה לשימוש נכון בכלי הליכה?
מומלץ מאוד לקבל הדרכה מקצועית לשימוש בטוח ויעיל.
- האם ההתקנים הללו מכסים על ידי קופות החולים?
ברוב המקרים כן, בהתאם למצב רפואי.
- האם יש אביזרים נלווים לרולטור או להליכון?
כן, יש אביזרים כמו שקיות אחסון, מושבים ומגבונים.
לסיכום, הליכון ורולטור מחנות אביזרים לגיל השלישי – גולדפארם הם שני פתרונות מצוינים שיכולים להעצים את היכולת שלכם להמשיך ללכת בביטחון. הבחירה ביניהם היא אישית, והיא תלויה בעיקר בסוג התמיכה והניידות שאתם מחפשים. זכרו, ההליכה היא לא רק תנועה – זו דרך חיים, ואם יש לכם את הכלים הנכונים, היא תישאר כזו לאורך שנים.