יולי 17, 2024

השמועה אומרת, טרם הומצאה המדרגה ההורגת – אז למה אנחנו מתעבים אותם כל כך? האמת היא שטיפוס במדרגות הוא אחד התרגילים היעילים והפשוטים ביותר שמציעים